קורס הכנה לחטיבה

אנחנו רוצים שהמעבר של הילדים שלנו אל החטיבה יהיה קל וחלק.

אנחנו רוצים לבסס את לימודי המתמטיקה לפני החטיבה וגם את הידע באנגלית ובהבנת הנקרא.

אבל מה לגבי הכנה רגשית?

יש כל כך הרבה שינויים במעבר לחטיבה,

- מעבר ממעמד ה"בוגרים" בבית הספר ל"צעירים"

- התמודדות עם רמת לימודים גבוהה יותר

- עומס מטלות גדול.

- שינוי המערך החברתי וכניסה לגיל ההתבגרות.

תרגול מיינדפולנס הוא כלי מועיל במיוחד עבור נוער, שעוזר להם להתמודד ביעילות עם אתגרים הנובעים משלב התבגרותם והחיים היומיומיים שלהם. תרגול מיינדפולנס מספק לנערים ולנערות כלים מעשיים לחיים מאוזנים ובריאים יותר, ועוזר להם להתחבר לעוצמות הפנימיות שלהם ולשפר את יכולתם לשליטה עצמית וריכוז.