#תעצרו_שניה - הוובינר להפחתת מתח ונזקי מתח

גם את מרגישה שהמתח משפיע עליך? 

מרגישים את זה בגוף, מרגישים את זה בלב -
הצוואר והכתפיים כל הזמן תפוסים, יש איזה כיווץ תמידי כזה בחזה, את חסרת מנוחה, קצרה, עצבנית... 

זה לא נעים ומזיק לגוף.

 

אני מכירה את זה ובא לי להגיד לך - חברה, את לא חייבת לחיות ככה... 

 

ביום שבת, 24.2.24 ב 20:00 נפגש בלייב בעמוד שלי לשיחה על
 

ההשפעה של מתח מוגבר על הגוף והנפש שלך
מה אפשר לעשות כדי למנוע נזקי מתח

ואיך ליצור הרגלים קטנים וטובים להפחתת מתח

 

בואי להכיר הרגלים קטנים שמייצרים שינוי גדול. 

 

אני יודעת שהיום שלך עמוס, רוצה לקבל תזכורת לפני השידור כדי שלא תפספסי?

​

הצטרפי לקבוצת הוואטסאפ השקטה כאן
 

או הרשמי כאן למטה 👇